Zarejestruj się
Forum dla Kobiet Forum kulinarne Przepisy Koktail owocowy

Koktail owocowy

Awatar użytkownika
Posty: 10
Rejestracja: pt maja 10, 2013 10:34 am

Koktail owocowy

Postautor: Misia » pn lip 01, 2013 12:32 pm

Banalny przepis na lato. Zamiast kupować gotowe jogurty owocowe (w których owoców są śladowe ilości a jest to tak naprawdę woda z cukrem, niewielką ilością mleka i zagęszczaczami) lepiej zrobić coś samemu. Nie kosztuje to dużo, nie trzeba się wysilać, zrobienie tego to 2 minuty a przynajmniej wiem, co w tym jest. Takie jedzenie preferuję: jest wartościowe, pełne witamin i wartości odżywczych.
Składniki potrzebne do wykonania koktailu owocowego:
    0.5 litra maślanki, kefiru albo jogurtu naturalnego
    0.5 kg owoców sezonowych lub mrożonych
    Cukier wedle uznania

Wrzucić wszystko do blendera lub miksera - zmiksować. Jeśli nie mamy takiego urządzenia - wystarczy widelcem rozdrobnić owoce i wymieszać wszystko. Pyszne, smaczne, zdrowe i pożywne!
Zapraszam na mojego bloga! http://www.torebki.modne.biz

Wróć do Przepisy

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość